Leon Hiebler bespricht mit einem Kunden den Plan am Tisch
Herakles Strength · München‑Süd

Online Ernährungs­beratung

Ich berate dich 60 Minuten zu deiner Ernährung: online, bei dir zu Hause oder im Gym. Wenn du willst, bekommst du dazu deinen individuellen Ernährungsplan, abgestimmt auf deine Anatomie, deinen Alltag, dein Ziel und deine Verträglichkeiten.

Ernährungsberatung

Was du bekommst

Ernährungsberatung heißt bei mir: Ich berate dich 60 Minuten zu deiner Ernährung, für 75 €. Wenn du einen Ernährungsplan willst, erstelle ich ihn individuell auf deine Anatomie, deinen Alltag, dein Ziel und deine Verträglichkeiten: für 125 €, zusammen mit der Beratung für 175 €. Fragen zum Plan beantworte ich per E-Mail oder WhatsApp. Einen Supplementplan kannst du für 50 € dazunehmen. Das Coaching geht weiter: Training, Ernährung und Supplemente aus einer Hand, mit wöchentlichen Check-ins, täglicher Erreichbarkeit und regelmäßiger Anpassung der Pläne.

Leon Hiebler lacht in die Kamera und zeigt den Daumen nach oben
Preise

Beratung, Plan oder beides

Ernährungsberatung

75 €/ 60 Min.

  • Enthalten: 60 Minuten Beratung: online, bei dir zu Hause oder im Gym
  • Enthalten: Buchung über das Erstgespräch
  • Nicht enthalten: Ernährungsplan (einzeln oder im Paket)
  • Nicht enthalten: Wöchentliche Check-ins (Coaching)

Ernährungsplan

125 €/ Plan

  • Enthalten: Individuell auf Anatomie, Alltag und Ziel
  • Enthalten: Verträglichkeiten berücksichtigt
  • Enthalten: Fragen per E-Mail oder WhatsApp
  • Nicht enthalten: Wöchentliche Check-ins (Coaching)

Beratung + Plan

175 €/ Paket

  • Enthalten: 60 Minuten Ernährungsberatung
  • Enthalten: Individueller Ernährungsplan
  • Enthalten: Fragen per E-Mail oder WhatsApp
  • Nicht enthalten: Wöchentliche Check-ins (Coaching)

Supplementplan

50 €/ Plan

  • Enthalten: Individuell auf Anatomie, Alltag und Ziel
  • Enthalten: Verträglichkeiten berücksichtigt
  • Enthalten: Fragen per E-Mail oder WhatsApp
  • Nicht enthalten: Wöchentliche Check-ins (Coaching)
Leon Hiebler sitzt entspannt mit verschränkten Armen, Herakles-Strength-Shirt
So läuft es ab

Erst reden, dann planen, dann anpassen

  1. Erstgespräch, kostenlos

    30 Minuten, montags oder mittwochs zwischen 8 und 18 Uhr. Du erzählst, wo du stehst und wohin du willst.

  2. Beratung und Plan

    60 Minuten Beratung zu deiner Ernährung. Wenn du willst, dazu dein Ernährungsplan, individuell auf deine Anatomie, deinen Alltag, dein Ziel und deine Verträglichkeiten. Nicht auf einen Durchschnitt.

  3. Fragen und Anpassung

    Fragen zum Plan beantworte ich per E-Mail oder WhatsApp. Im Coaching kommen wöchentliche Check-ins dazu, und wir passen den Plan an, wenn sich dein Leben ändert.

Leon Hiebler, Personal Trainer in München, Porträt mit verschränkten Armen
Leon HieblerGründer, Personal Trainer
Studium und Lizenzen

Meine Qualifikationen

Ein abgeschlossenes Studium an der TU München und sieben weitere Qualifikationen aus Training, Ernährung und Gesundheit.

  • Bachelor of Science GesundheitswissenschaftenTU München, abgeschlossen
  • Mobility Trainer
  • Coaching für Sporternährung
  • Kursleiter für Progressive Muskelentspannung (PMR)
  • Medizinischer Fitnesstrainer
  • Trainingsplanung und Periodisierung
  • Neuroathletik Basis
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
FAQ

Häufige Fragen zur Ernährung

Noch Fragen? Dann lass uns reden.

Was kostet die Ernährungsberatung?

60 Minuten Beratung kosten 75 €, ein Ernährungsplan 125 €. Beides zusammen gibt es als Paket für 175 €. Ein Supplementplan kostet 50 €, ein Trainingsplan 100 €. Fragen zum Plan beantworte ich per E-Mail oder WhatsApp.

Wie individuell ist der Ernährungsplan?

Er ist auf deine Anatomie, deinen Alltag, dein Ziel und deine Verträglichkeiten abgestimmt. Nicht auf einen Durchschnitt.

Ernährungsberatung oder Coaching, was passt zu mir?

In der Ernährungsberatung berate ich dich 60 Minuten zu deiner Ernährung, für 75 €. Deinen individuellen Ernährungsplan bekommst du für 125 €, zusammen mit der Beratung für 175 €. Fragen zum Plan beantworte ich per E-Mail oder WhatsApp. Das Coaching für 150 € pro Monat geht weiter: Training, Ernährung und Supplemente zusammen, mit wöchentlichen Check-ins, täglicher Erreichbarkeit und der regelmäßigen Anpassung der Pläne. Wenn du unsicher bist, klären wir das im Erstgespräch.

Was kostet das Coaching?

150 € pro Monat, monatlich kündbar. Länger dabei wird es günstiger: 3 Monate 400 €, 6 Monate 750 €. Das Erstgespräch ist kostenlos.

Muss ich Supplements kaufen?

Nein. Kein Zwang zu zusätzlichem Personal Training oder Supplements.

Welche Qualifikation hast du für Ernährung?

Coaching für Sporternährung und ein Bachelor of Science in Gesundheitswissenschaften von der TU München. Dazu 15 Jahre Erfahrung im Kraftsport.

Wo findet die Ernährungsberatung statt?

Online, bei dir zu Hause oder im Gym, alles ist möglich. Das Gym ist das All inclusive Fitness München‑Sendling, Kistlerhof­straße 70, 81379 München.

Wie buche ich?

Über das kostenlose Erstgespräch, montags und mittwochs zwischen 8 und 18 Uhr, 30 Minuten. Schreib mir per WhatsApp oder per E-Mail an Info@herakles-strength.com, oder ruf mich an: +49 170 8229189.

Leon Hiebler betreut einen Kunden beim Training auf der Bank
Erstgespräch

30 Minuten, kostenlos

Montags und mittwochs zwischen 8 und 18 Uhr. Schreib mir kurz, wo du stehst, den Rest klären wir im Gespräch.

WhatsApp schreiben
Kontakt

Frag mich, was du willst